Nicht die Arbeit macht krank, sondern unzureichende Selbstmanagementstrategien im Umgang mit beruflichen und privaten Belastungen. Neuer Workshop zeigt den Weg zur individuellen Work-Life-Balance....
Die Wirkung von Yoga ist wissenschaftlich bewiesen, eine Vielzahl an internationalen Studien belegt dies. Yoga unterstützt den Heilungsprozess bei Depression, ADHS und chronischer Schizophrenie....
Endlich haben auch Yoginis und Yogis der Filderebene eine Platz zum Üben. Am 20. und 21. Oktober öffnet die Yogaschule licht in balance ihre Türen in Filderstadt....